Tag Archives: гняв

  • 0
хармония

10 стъпки как да се освободиш от раздразнението и/или гнева

Tags : 

Много често напоследък хора ми споделят, че изпитват трудност да не се дразнят, или ядосват в определени ситуации. Затова реших да споделя поне 10 стъпки, които вярвам, че може да са от полза за всеки, който е готов за своята вътрешна трансформация.


 ПРЕДИ ДА ПРОДЪЛЖИТЕ НАТАТЪК, ВЗЕМЕТЕ БЕЗПЛАТНО

www.poznanieto.net (3)


И така, тук ще споделя първите три от тях, а ако имате време да ги приложите и да ми напишете как действат при вас, ще съм наистина благодарна.


Стъпка № 1 – За да се освободиш от раздразнението, или гнева, първо разбери откъде идва – от определен човек, от ситуация, в която участваш, от определени обстоятелства, които смяташ, че те „принуждават“ към това, или от някъде другаде.

Това е много важно, защото като създадеш такъв фокус на своето внимание, ти всъщност насочваш съзидателната енергия в теб да започне работа по трансформирането!


Стъпка №2 – След като го идентифицираш, определи интензивността на усещането си за раздразнение или гняв.

В енергийната психология използваме една субективна скала от 0 до 10, в която 0 отговаря на „не изпитвам никакво раздразнение“, а 10 – „изпитвам огромно раздразнение“.

И така, може да решиш, че си на 8, или си на 5, или на 3. Просто Вътрешния разум ще ти подскаже къде си! Така засилваш връзката с този Разум и печелиш съдействието му, от което и по-нататък ще имаш нужда!


 огледало Стъпка №3- Осъзнай „ефекта на огледалото“! Тук е необходимо  да си дадеш сметка за  нещо.

Това, което те дразни, по какъв начин, или на какво ниво, или в каква връзка, присъства в теб?

Дааа, не е лесна работа! Но внимавай, сега ще ти дам един пример, и като започнеш да работиш над себе си по този начин, ще видиш, че не е толкова трудно!


Да кажем, дразниш се, че около теб все има някакъв шум- децата в клас, ако си учител, примерно, хората в съседните стаи, ако си на почивка и т.н. И твоето раздразнение е на 9!

Следвайки Стъпка № 3, е нужно да помислиш и осъзнаеш, че може би същият този шум присъства в твоя ум (външното винаги отразява вътрешното) като нехармонични мисли, като едно постоянно бърборене на ума, като хаотични и неподредени чувства, задачи ,задължения, умът ти просто гъмжи и „шуми“ постоянно.


 

 ПОВТАРЯЙ ТЕЗИ СТЪПКИ ЗА ВСЯКО НЕЩО, КОЕТО ОТКРИВАШ, ИЛИ ЗНАЕШ, ЧЕ ТЕ ДРАЗНИ ИЛИ ЯДОСВА!

На този етап това е достатъчно!

 Уверявам те, че да си дадеш сметка за всичко това, е една голяма крачка напред! Така че, концентрирай се и работи по тези три стъпки максимално осъзнато!


 Но…за да се освободиш наистина от раздразнението и гнева, ще трябва и да предприемеш определени вътрешни промени и действия. За тях ще научиш в следващите стъпки.

Можеш да ги получиш, след като се запишеш във формата по-долу и така ще получаваш на своя имейл и друга полезна информация, освен за 10-те стъпки!


Разбира се, във всеки един момент можете да се отпишеш от имейл списъка, когато решиш, като натиснеш бутончето „отписване“ в края на всеки имейл!

 

Не пропускай информацията и за предстоящия извънредно интересен семинар в Дряново „Силата на ума- начин на употреба“

Трансформирай своите връзки(3)


 

Запиши се навреме ТУК и ползвай отстъпка!

 


 

Ако сте пропуснали Основният курс по Биокорекция в седем модула, прочетете за него ТУК

Биокорекция1


Безплатният уебинар „Как да подобрим здравето си с Биокорекция с енергиите на сърцето и ума“ гледайте ТУК биокорекция


НЕ Е ЗАДЪЛЖИТЕЛНО ДА СТЕ СЕ ЗАПОЗНАЛИ ПРЕДВАРИТЕЛНО С ДРУГИ КУРСОВЕ И СЕМИНАРИ, В КОИТО СТАВА ДУМА ЗА БИОКОРЕКЦИЯТА, ЗА ДА УЧАСТВАТЕ В СЕМИНАРА В ДРЯНОВО, 17-19 АВГУСТ!


РАЗГЛЕДАЙТЕ ЕДИН ОТ НАЙ-НОВИТЕ ВИДЕО КУРСОВЕ В ШЕСТ МОДУЛА „ИЗЛЕКУВАЙ ВЪТРЕШНОТО СИ ДЕТЕ. ПРАКТИКИ ЗА РАБОТА С ПОДСЪЗНАНИЕТО“

 

Излекувай Нътрешното-1


 

  ПРОЧЕТЕТЕ ПОДРОБНО ЗА БИОРЕЗОНАНСНАТА ДИАГНОСТИКА И ТЕРАПИЯ

Биорезонансна диагностика итерапия-2


 

Не пропускайте да се запознаете и с видео курса в два модула „Как да откривате негативните програми в Подсъзнанието“!

Излекувай Нътрешното-2


 

ВИЖТЕ И ОЩЕ ЕДИН ОТ НАЙ-ТЪРСЕНИТЕ ВИДЕО КУРСОВЕ НА ПОЗНАНИЕТО „МЕНТАЛНА ТЕРАПИЯ“Ментална терапия (2)

 


ЗАПИШЕТЕ СЕ И ЗА ПРОГРАМАТА ЗА ЛИЧНА ТРАНСФОРМАЦИЯ В ПЕТ СТЪПКИ „МОЯТА СИЛА“! %d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b3%d1%80%d0%b0%d0%bc%d0%b0-%d0%b7%d0%b0-%d0%bb%d0%b8%d1%87%d0%bd%d0%b0-%d1%82%d1%80%d0%b0%d0%bd%d1%81%d1%84%d0%be%d1%80%d0%bc%d0%b0%d1%86%d0%b8%d1%8f-2

Тази програма е за хора, осъзнали своята отговорност за всичко, което имат или нямат в живота си. Хора, преминали през не малко изпитания, някои от които доста болезнени, но почувствали вече, че някак си, колкото и това да им се струва странно, сякаш с мислите, думите и емоционалните модели, които носят в себе си, могат да сътворяват преживяванията, които искат.

 


 

ВИЖТЕ ЕДНИ ОТ НАЙ-ТЪРСЕНИТЕ КУРСОВЕ И СЕМИНАРИ!

Меридианна терапия%d0%be%d0%bd%d0%bb%d0%b0%d0%b9%d0%bd-%d0%ba%d1%83%d1%80%d1%81-%d0%bf%d0%be%d1%86%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%be%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b0%d0%bf%d0%b8%d1%8f


 

 

 

 

 

 


 

 

ВИЖТЕ ОЩЕ ОТ НАЙ-ТЪРСЕНИТЕ ОНЛАЙН КУРСОВЕ И СЕМИНАРИ Родовата енергияприсъда или благословия (2)Силата на кристалитеда хармонизират   Харесайте страницата ни във Фейсбук

 Присъединете се и към нашите групи :

 

Arbanasi Dream

 

Всеки ден сътворявай живота си!

Споделете статията чрез бутончето, за да се възползват повече хора!
бутон за сайт

Вижте още:

„Силата на ума, начин на употреба“, Дряново, 12-14 октомври

Създавай здраве в тялото си – онлайн курс в шест модула

Биокорекция с енергиите на сърцето и ума, онлайн курс в седем модула

„Избирай и създавай своята реалност“, онлайн курс в шест модула

Усъвършенствай своя свят за седем дни- онлайн тренинг

Емоционална устойчивост с медитации в движение- благотворителен уебинар

Емоционална детоксикация, освободи душата си!

Освободи мозъка и тялото от токсините- полезният уебинар

Как да откривате негативните програми в Подсъзнанието- видео курс в два модула

Излекувай Вътрешното си дете. Практики за работа с Подсъзнанието- видео курс в шест модула

Видео курс „Ментална терапия“ в три модула

Силата на вътрешния фокус, или защо работата с целите не е проста работа- уебинар

ЛИЧНИ КОНСУЛТАЦИИ ПО СКАЙП И ИМЕЙЛ

Eнергийни техники за освобождаване от страхове – видео курс в два модула

ХАРМОНИЗИРАЙ ЖИВОТА СИ СЪС СИЛАТА НА ПЕТТЕ ЕЛЕМЕНТА НА

БЕЗПЛАТЕН УЕБИНАР „КАК ДА ИСКАТЕ, ЗА ДА ВИ СЕ ДАДЕ“

ОНЛАЙН ВИДЕО КУРС В ШЕСТ МОДУЛА „МЕРИДИАННА ТЕРАПИЯ- СИСТЕМА ЗА САМОПОМОЩ“

ОНЛАЙН ВИДЕО КУРС В ДВА МОДУЛА „РОДОВАТА ЕНЕРГИЯ- ПРИСЪДА ИЛИ БЛАГОСЛОВИЯ“

ОНЛАЙН ВИДЕО КУРС ПО ЦВЕТОТЕРАПИЯ

ОНЛАЙН ВИДЕО КУРС “ ТЕХНИКИ ЗА ЕНЕРГИЙНО БАЛАНСИРАНЕ ЧРЕЗ СИСТЕМАТА ОТ МЕРИДИАНИ“

28-дневна програма за отслабване и пречистване, основана на Петте елемента- започва на Новолуние

 

Безплатен уебинар „Обичай своите страхове… и ги дръж надалеч

 

Eнергийни техники за освобождаване от страхове – видео курс в два модула

 

Програма за лична трансформация „МОЯТА СИЛА“ в 5 стъпки (първа стъпка – БЕЗПЛАТНА)

ПРОЧЕТЕТЕ ОЩЕ:

FACEBOOK(1)ПРЕДСТОЯЩИТЕ СЕМИНАРИ

ОНЛАЙН ВИДЕО СЕМИНАРИТЕ

БЕЗПЛАТНИТЕ СЕМИНАРИ

28-дневна програма за отслабване и пречистване, основана на Петте елемента (започва на Новолуние всеки месец)

 


  Възползвайте се от  специалните ни предложения ПРОМО ПАКЕТИ – ЗЛАТНИ КОЛЕКЦИИ от семинари, курсове и книги!

книгиЗЛАТНА КОЛЕКЦИЯ4

ЗЛАТЕНА КОЛЕКЦИЯСАМО ТОЗИ МЕСЕЦ(2)


Абонирайте се, за да получавате новите статии на своя имейл!