Monthly Archives: ноември 2015

  • 1
17191

Безплатен уебинар „Обичай своите страхове… и ги дръж надалеч”

Tags : 

Защо страховете могат да разрушат живота ви?

Кое ги прави толкова могъщи, силни и непреодолими?


„Страх ме е да излизам сама навън”.

„Страх ме е да стоя сам в къщи.”

„ Страх ме е да пътувам надалече.”

„Страх ме е да не остана самотна”.

„ Страх ме, че може да се разболея, или че той ли тя ще ме изостави”…е, няма край!


Страховете са толкова различни, понякога странни, най-често ирационални, но винаги, винаги обсебващи цялото ни внимание. Подчиняващи, изискващи и неумолими!


Ако ви кажа, че са илюзия, което ще е вярно в известен смисъл, вероятно ще искате да ме замерите с нещо, особено, ако са ваш обичаен спътник. Но, от друга страна, те не са илюзия, те реално съществуват, но работата е там, че те, макар и реално, съществуват само… в ума ви!


А той е ваш, нещо, което ви принадлежи напълно, нещо, което сте допуснали да ви стане господар, докато всъщност неговата единствена, голяма и вечна задача е да ви служи! Вместо това вие му служите, впримчени в желязната хватка на страховете си.


Някъде по Пътя сте разменили ролите и сега е време да си вземете обратно своята – на Господар на ума и живота си!


И тогава, за да се освободите от страховете си, ще трябва най-напред да се научите да ги обичате, после да осъзнаете къде в енергийните ви структури живеят те и най-накрая чрез прости енергийни техники да им кажете „сбогом.”


Но това не е всичко.

Много повече ще намерите в уебинара.

След като се запишете, ще получите линк към уебинара. Ако не можете да го гледате и слушате сега,  ще може да направите това в удобно за вас време!


 РАЗГЛЕДАЙТЕ ОНЛАЙН ВИДЕО КУРСА В ДВА МОДУЛА „ЕНЕРГИЙНИ ТЕХНИКИ ЗА ОСВОБОЖДАВАНЕ ОТ СТРАХОВЕ“

 

Споделете чрез бутончето, за да се възползват повече хора!
бутон за сайт

 

Вижте още:

ЛИЧНИ КОНСУЛТАЦИИ ПО СКАЙП И ИМЕЙЛ

ОНЛАЙН ВИДЕО КУРС В ДВА МОДУЛА „ЕНЕРГИЙНИ ТЕХНИКИ ЗА ОСВОБОЖДАВАНЕ ОТ СТРАХОВЕ“

ХАРМОНИЗИРАЙ ЖИВОТА СИ СЪС СИЛАТА НА ПЕТТЕ ЕЛЕМЕНТА

БЕЗПЛАТЕН УЕБИНАР „КАК ДА ИСКАТЕ, ЗА ДА ВИ СЕ ДАДЕ“

ОНЛАЙН ВИДЕО КУРС В ШЕСТ МОДУЛА „МЕРИДИАННА ТЕРАПИЯ- СИСТЕМА ЗА САМОПОМОЩ“

ОНЛАЙН ВИДЕО КУРС В ДВА МОДУЛА „РОДОВАТА ЕНЕРГИЯ- ПРИСЪДА ИЛИ БЛАГОСЛОВИЯ“

ОНЛАЙН ВИДЕО КУРС ПО ЦВЕТОТЕРАПИЯ

ОНЛАЙН ВИДЕО КУРС “ ТЕХНИКИ ЗА ЕНЕРГИЙНО БАЛАНСИРАНЕ ЧРЕЗ СИСТЕМАТА ОТ МЕРИДИАНИ“

28-дневна програма за отслабване и пречистване, основана на Петте елемента- започва на Новолуние

 

Eнергийни техники за освобождаване от страхове – видео курс в два модул

 

Програма за лична трансформация „МОЯТА СИЛА“ в 5 стъпки (първа стъпка – БЕЗПЛАТНА)

ПРОЧЕТЕТЕ ОЩЕ:

Програма за лична трансформация „МОЯТА СИЛА“ в 5 стъпки

Eнергийни техники за освобождаване от страхове – видео курс в два модула

FACEBOOK(1) ОНЛАЙН КУРС ПО СУ ДЖОК

СПЕЦИАЛНИ ПРЕДЛОЖЕНИЯ ЗА МЕСЕЦА

СТАТИИ

ПРЕДСТОЯЩИТЕ СЕМИНАРИ

ОНЛАЙН ВИДЕО СЕМИНАРИТЕ

БЕЗПЛАТНИТЕ СЕМИНАРИ

28-дневна програма за отслабване и пречистване, основана на Петте елемента (започва на Новолуние всеки месец)

Възползвайте се от  специалните ни предложения ПРОМО ПАКЕТИ – ЗЛАТНИ КОЛЕКЦИИ от семинари, курсове и книги!

 

книгиЗЛАТНА КОЛЕКЦИЯ4

 

ЗЛАТЕНА КОЛЕКЦИЯСАМО ТОЗИ МЕСЕЦ(1)


  • 0
1SELF-ESTEEM-

Енергийни техники за освобождаване от страхове – видео курс в два модула на 5 юни

Tags : 

 НА 5 ЮНИ


Двата модула се получават на имейла.

Не е необходимо да бъдете на компютъра в определени дни или часове.

Ще можете да си усвоявате материала в удобно за вас време!

Те ще съдържат и задачи за самостоятелна работа.

Ще имате лична подкрепа и съдействие през цялото време!


Сигурно сте чували, че има само два вида емоции – любов и страх. Даже вероятно знаете кой е най-добрият начин да „проверите” дали едно решение, което се каните да вземете, ще бъде благоприятно за вас.

Просто попитайте себе си: „В този случай решението ми или действието, или намерението е продиктувано от Любов или от страх?”


  И ако почувствате, че се каните да действате от страх, по-добре не го правете!


  Страхът е възможно най-лошият съветник, който може да послушате.


  Той ви гледа с огромни, ужасени очи и разговаря с вас на езика на най-мрачните ви опасения. Но най-вече с всички сили се старае да не разкриете тайната му.


  И знаете ли коя е тя всъщност?


  Най-голямата тайна на Страха е, че той просто се прави, че съществува!


  Толкова е добър в това, че може да ви заблуждава години наред. Знам го, тъй като неведнъж съм усещала желязната му хватка.


  Тай е навсякъде и никъде, едновременно в главата, сърцето и бъбреците. Може ли да го контролирате и как? Никак. Просто не можете. Не е във ваша власт. Нашите умове не са научени да контролират страховете ни. Те са научени да ги създават!


  Има само един начин и за ирония, той се намира в невидимата част от нас!


  Само нашата енергийна система може безпогрешно да открие точните емоционални и мисловни модели, в които се спотайва Страхът. И съответно да ги коригира по своите си специфични начини!


    12 основни меридиани, 8 „странни” потока, 7 чакри и една жизнена субстанция, която наричаме енергия!


  Цялото ви „бойно снаряжение”, което ви пази, лекува, изцелява, въздига, насърчава, хармонизира и в крайна сметка обезпечава щастлив, спокоен и радостен живота за вас!


   В този видео курс в два модула ще научите:


  ♦ Как да откривате блокажите в енергийните пътища, които захранват физическото ви тяло?

Как да снижавате нивото на „важност” и така да се изплъзвате от хватката на Страха?

♦ Как да заместите Страха с неговата противоположност Любовта?

По кои енергийни участъци да въздействате и как, ако преживявате страх от бедност, от самота или от нещо друго?  

 

 


И нека помним, че здравето е там, където винаги е било – в собствените ни ръце!  


  Записвания за курса във формата по-долу!


   Колко струва курсът?


50 лв за двата модула,

а при заплащане до 31 май, ползвате отстъпка 50 процента – 25 лв за двата модула!

 

Очаквам ви с радост!        

 

Споделете с приятели тази информация, за да се възползват и те!    

бутон за сайт

*** Aко не успявате да се запишете чрез формата, заявете своето участие на e-mail: marijanna@abv.bg
или на телефон – 0878558810

Вижте още:

ПЪТУВАЩ СЕМИНАР В МАЛТА   И О. ГОЗО, 28-31 МАЙ

ИЗКУСТВОТО НА ОСЪЗНАТОТО СЪТВОРЯВАНЕ“, СОЗОПОЛ, 17-21 ЮНИ

ОНЛАЙН ВИДЕО КУРС В ШЕСТ МОДУЛА „МЕРИДИАННА ТЕРАПИЯ- СИСТЕМА ЗА САМОПОМОЩ“

ОНЛАЙН ВИДЕО КУРС В ДВА МОДУЛА „РОДОВАТА ЕНЕРГИЯ- ПРИСЪДА ИЛИ БЛАГОСЛОВИЯ“

ОНЛАЙН ВИДЕО КУРС ПО ЦВЕТОТЕРАПИЯ

ОНЛАЙН ВИДЕО СЕМИНАР „ХАРМОНИЗИРАЙ ЖИВОТА СИ СЪС СИЛАТА НА ПЕТТЕ ЕЛЕМЕНТА“

ОНЛАЙН ВИДЕО КУРС “ ТЕХНИКИ ЗА ЕНЕРГИЙНО БАЛАНСИРАНЕ ЧРЕЗ СИСТЕМАТА ОТ МЕРИДИАНИ“

28-дневна програма за отслабване и пречистване, основана на Петте елемента- започва на Новолуние

Програма за лична трансформация „МОЯТА СИЛА“ в 5 стъпки (първа стъпка – БЕЗПЛАТНА

ПРОЧЕТЕТЕ ОЩЕ:

СПЕЦИАЛНИ ПРЕДЛОЖЕНИЯ ЗА МЕСЕЦА

СТАТИИ

ПРЕДСТОЯЩИТЕ СЕМИНАРИ

ОНЛАЙН ВИДЕО СЕМИНАРИТЕ

БЕЗПЛАТНИТЕ СЕМИНАРИ

 

Възползвайте се от  специалните ни предложения ПРОМО ПАКЕТИ – ЗЛАТНИ КОЛЕКЦИИ от семинари, курсове и книги!

 

книгиЗЛАТНА КОЛЕКЦИЯ4

 

ЗЛАТЕНА КОЛЕКЦИЯСАМО ТОЗИ МЕСЕЦ(1)


  • 0
WayneDyerByPhilKonstantin

Безполезните чувства: вина и безпокойство

Tags : 

За автора

Уейн У. Дайър, доктор по философия, е известен в целия свят писател и лектор в областта на самоусъвършенстването. Той е автор на 28 книги, на множество аудиокасети и видео програми, участвал е в хиляди предавания по телевизията и радиото.
„Вашата свещена същност“, „Проявете съдбата си“, „Мъдростта на вековете“, „Има духовно решение на всеки проблем“, както и бестселърите на „Ню Йорк Таймс“ – „10 тайни на успеха и вътрешния мир“ и „Силата на намерението“ – са представяни в специални предавания на националната телевизия. Дайър е бил доктор по педагогическа психология в „Уейн Стейт Юнивърсити“ в Ню Йорк.


 

Безполезните чувства: вина и безпокойство


Ако вярвате, че ще промените някое минало или бъдещо събитие, като достатъчно дълго изпитвате чувство на вина или безпокойство, то вие живеете на друга планета с различна действителност.
Двете най-безполезни чувства в живота са вината за нещо, което е извършено, и безпокойството за нещо, което би могло да се извърши. Ето ги големите пустини — Безпокойство и Вина — Вина и Безпокойство. Като проучвате тези две слаби места, ще видите колко свързани са те. Всъщност те могат да се разглеждат като два противоположни края на една е съща права.


Какво всъщност представляват те?


Вината означава, че настоящите ви моменти изтичат в демобилизация като резултат от минало поведение, докато безпокойството е средството, което ви демобилизира сега по отношение на събитие в бъдещето — често това е нещо, над което нямате власт. Ще разберете това, ако се опитате да си представите, че се чувствувате виновен за бъдещо събитие или че се безпокоите за нещо, което вече е станало. Макар едното да е реакция по отношение на бъдещето, а другото — на миналото, и двете имат еднаква цел — да ви разстройват или демобилизират в настоящия момент. Робърт Джоунс Бърдет в „Златният ден“ пише следното:

„Хората полудяват не под въздействие на днешното преживяване, а поради угризението за нещо, което е станало вчера, и страха от това, което може да донесе утрешният ден.“


Примери на чувство на вина и безпокойство могат да се забележат у почти всички около вас. Светът е пълен с хора, които или се терзаят заради нещо, което не е трябвало да правят, или изпитват смут за нещо, което може да се случи или да не се случи. Сигурно и вие не правите изключение. Ако имате широк диапазон на вина и безпокойство, те трябва да бъдат завинаги изкоренени, почистени и стерилизирани. Унищожете тези червейчета „б“ и „в“, които заразяват толкова много страни на живота ви.


Вината и безпокойството са може би най-често срещаните форми на дистрес в нашата култура. Вината ви кара да мислите за минало събитие, да се обезсърчавате или ядосвате по повод на нещо, което сте направили или казали, и да изпълвате настоящите си моменти с чувства, свързани с минало поведение. Безпокойството е причина да изразходвате ценните сегашни моменти в мисли за бъдещо събитие. Независимо дали гледате назад или напред, резултатът е един и същ. Захвърляте сегашния момент. „Златният ден“ на Робърт Бърдет е „днес“, а в следния откъс той обобщава безполезността на чувството на вина и безпокойство:

„Има два дни в седмицата, за които никога не се тревожа. Два безгрижни дни, които свещено пазя от страха и мрачните предчувствия. Единият от тях е вчера,… а другият и утрешният ден.“…

ТИПИЧНИ КАТЕГОРИИ И РЕАКЦИИ, ПРЕДИЗВИКВАЩИ ЧУВСТВО НА ВИНА ЧУВСТВО ЗА ВИНА КЪМ РОДИТЕЛИТЕ У ДЕЦА ОТ ВСИЧКИ ВЪЗРАСТИ
Детето е манипулирано да изпълни дадена задача посредством чувство за вина:
Родителят: „Дони, донеси столовете от сутерена. Скоро ще ядем.“
Детето: „Добре, мамо, ей сега. Гледам мача и като завърши това нападение, ще ги донеса.“
Родителски сигнал за вина: „Остави тогава, аз ще ги донеса — нищо, че ме боли гърбът. Ти си стой и се забавлявай.“…
Вината е ефективен метод, чрез който родителят направлява постъпките на детето.

ЧУВСТВО ЗА ВИНА, СВЪРЗАНО С ЛЮБИМИЯ ЧОВЕК И БРАЧНИЯ ПАРТНЬОР
Вината, свързана с фразата „Ако ме обичаше“, е един от начините да се манипулира любимото същество. Тази тактика е особено полезна, когато човек иска да накаже партньора/партньорката си за определено държание. Сякаш любовта зависи от подходящия вид поведение. Когато партньорът/партньорката не отговаря на любовта с любов, вината може да бъде използвана, за да бъде той/тя върнат/а в правия път. Той/тя трябва да се чувствува виновен/а, задето не отвръща на обичта с обич.
Чувство на вина се поражда и с поведение на сърдене, мълчание и цупене: „С тебе не говоря. Ще ти дам да разбереш“ или „Не се доближавай до мен. Как искаш да бъда мила след това, което направи?“ Тази тактика се използва често, когато партньорът е имал неуместно държание.

ЧУВСТВО ЗА ВИНА, ПРЕДИЗВИКАНО ОТ ДЕЦАТА
Чувството на вина по отношение на родителите може да се преобърне. Вината е двупосочна улица и децата могат да я използват със същия успех, за да манипулират родителите си.
Ако едно дете разбере, че родителят не може да му помогне в моменти на неудачи и ще се чувствува виновен, че не е добър родител, често ще се опитва да използва тази вина, за да манипулира родителя си. Като направи сцена в магазина, детето може да получи желания бонбон. „Бащата на Сали й позволява да прави това.“ Следователно той е добър баща, а ти не си. „Ти не ме обичаш. Ако ме обичаше, нямаше да се отнасяш така с мене.“ И накрая: „Сигурно сте ме осиновили. Ако ми бяхте истински родители, нямаше да се отнасяте така с мене.“ Подтекстът във всички тези твърдения е един и същ. Ти като родител би трябвало да се чувствуваш виновен за това, че се отнасяш така към мене, твоето дете. Разбира се, децата научават това поведение за насаждане на вина, като наблюдават как големите си служат с него, за да получат каквото желаят.

ЧУВСТВО ЗА ВИНА, НАСАЖДАНО В УЧИЛИЩЕ
Учителите понякога са превъзходни майстори в насаждането на чувство на вина, а децата са извънредно внушаеми и са идеални обекти на манипулация. Ето някои от сигналите, които отравят настоящите моменти на младежите:
„Майка ти истински ще се разочарова от тебе.“ „Би трябвало да те е срам, че получи ниска оценка. Толкова умно момче си.“

ЧУВСТВО НА ВИНА, СВЪРЗАНО С ЦЪРКВАТА
Религията често се използва, за да насажда вина и оттам да манипулира поведението. В този случай ние мамим бога. Понякога твърдението е, че щом не се държите добре, няма да отидете на небето.
„Ако обичаше Бога, нямаше да се държиш така.“ „Ако не се разкаеш за греховете си, няма да отидеш на небето.“

СТРАТЕГИИ ЗА ИЗКОРЕНЯВАНЕ НА ЧУВСТВОТО НА ВИНА
— Започнете да приемате миналото като нещо, което никога не може да се промени, независимо какво чувствувате по отношение на него. Всичко е минало. И никое чувство на вина, което изберете, няма да го промени. Нека това се запечата в съзнанието ви. „Моите угризения няма да променят миналото, нито ще ме направят по-добър човек.“ Този начин на мислене ще ви помогне да разграничите чувството на вина от поуката, която човек взема от миналото.

— Запитайте се какво отбягвате сега с угризенията си за миналото. Като положите усилия в тази насока, ще премахнете необходимостта от чувство на вина.
Един мой пациент, който поддържаше извънбрачна връзка, може да послужи като подходящ пример за този тип изкореняване на вината. Той твърдеше, че изпитва угризения, но продължаваше да се измъква от къщи всяка седмица, за да се среща с приятелката си. Казах му, че вината, за която толкова много говори, е напълно безполезно чувство. Тя не укрепваше брака му и дори помрачаваше удоволствието му от любовната връзка. Той имаше две възможности за избор. Едната бе да осъзнае, че прекарва настоящето си в угризения, тъй като това му е по-лесно, отколкото да разгледа внимателно брака си и да положи усилия да го укрепи и да се промени.
Втората възможност бе да се научи да приема поведението си. Би могъл да признае, че оправдава извънбрачните връзки, и да осъзнае, че ценностната му система включва поведение, осъждано от голям брой хора. И в единия, и в другия случай пациентът щеше да избере да изкорени вината, като или се промени, или се приеме такъв, какъвто е.

— Започнете да приемате някои неща у себе си, които сам сте избрали, но които другите може да не харесват. И ако родителите ви, шефът ви, съседите ви или дори партньорът/партньорката ви изкажат несъгласие с някои страни от поведението ви, приемете това като нещо естествено. Спомнете си какво казахме по-рано за стремежа към одобрение. Необходимо е вие да се одобрявате. Одобрението на другите е приятно, но не най-важното нещо. Когато престанете да изпитвате потребност от одобрение, ще отпаднат и угризенията за поведение, което не носи одобрение.

— Водете си „Дневник на вината“ и в него вписвайте всички изпитани угризения, като отбелязвате кога, защо и по отношение на кого се появяват и какво в настоящето отбягвате, като се терзаете за миналото. Дневникът ще ви помогне да осъзнаете слабото си място, свързано с чувството на вина.

— Преразгледайте ценностната си система. В кои ценности истински вярвате и кои се преструвате, че приемате? Направете списък на всички фалшиви ценности и вземете решение да живеете според система от нравствени правила, установени от самия вас, а не наложени от другите.

— Изгответе списък на всички свои лоши постъпки. Измерете вината си във всяка от тях, като използувате скала от 1 до 10. Съберете точките, с които сте оценили всяка лоша постъпка, и помислете дали в настоящия момент има някакво значение дали общият сбор е 100 или 1 000 000. Сегашният момент остава непроменен, а всичките ви угризения са напълно безполезни.

— Преценете действителните последствия от поведението си. Вместо да търсите някаква мистична интуиция, която да посочи плюсовете и минусите в живота ви, установете дали резултатите от постъпките ви са приятни и полезни за вас.

— Покажете на онези ваши близки, които се стремят да ви манипулират чрез вината, че сте в състояние да преживеете тяхното разочарование от вас. Когато мама започне да събужда угризения у вас с думите „Ти не направи това“ или „Аз ще донеса столовете, ти си стой“, вие заучете нови отговори като „Добре, мамо, щом си решила да рискуваш здравето си заради няколко стола, вместо да ме почакаш няколко минути, мисля, че нищо не мога да направя, за да те разубедя.“ Това ще отнеме време, но поведението на другите ще се промени, когато разберат, че не могат да ви принудят да изберете вината. След като обезвредите вината, емоционалната власт на другите и възможността да ви манипулират завинаги ще отпадне.

— Направете нещо, за което сте сигурен, че ще предизвика угризения у вас. Когато се регистрирате в хотел и пиколото получи указание да ви заведе до стаята, която спокойно можете да откриете сам и до която лесно можете да стигнете с лекия си ръчен багаж, кажете, че ще се оправите сам. Ако той настоява, заявете на неканения придружител, че си губи времето и труда, тъй като няма да му дадете бакшиш за услуга, която не желаете. Или заминете сам някъде за една седмица, както винаги сте желали да направите — въпреки извикващите чувство за вина възражения на останалите членове на семейството. Тези форми на поведение ще ви помогнат да отхвърлите вездесъщата вина, към която толкова много сфери от всекидневието умело ви тласкат.

КАКВО ПРЕДСТАВЛЯВА БЕЗПОКОЙСТВОТО?

Няма нужда да се безпокоите. Никаква нужда. От този миг до края на живота си можете да изпитвате безпокойство за бъдещето, но и най-голямото ви безпокойство не е в състояние нищо да промени. Помнете, че по определение безпокойството води до демобилизация в настоящето, като резултат от събития, които ще се случат или няма да се случат в бъдеще. Внимавайте да не смесите безпокойството с плановете за бъдещето. Ако градите планове и с дейността си в настоящия момент осигурявате по-ефективно бъдеще, това не е безпокойство. Безпокойство е само тогава, когато по някакъв начин сте демобилизиран в настоящето по повод на бъдещо   събитие.

Така, както поражда чувство на вина, обществото насърчава и безпокойството. Отново всичко започва с приравняването на безпокойството и грижовността. Посланието е, че ако ви е грижа за някого, то непременно се безпокоите за него. Човек често чува думите: „Разбира се, че се тревожа. Това е естествено, когато те е грижа за някого.“ или „Не мога да не се безпокоя, тъй като те обичам.“ Следователно вие доказвате обичта си, като изпитвате подходящо количество безпокойство в подходящ момент.

Безпокойството е белег на съвременната западна култура. Почти всички хора прекарват огромен брой настоящи моменти в безпокойство за бъдещето. И то за нищо. Нито един момент на безпокойство няма да поправи нещата. Безпокойството всъщност ще стане причина да бъдете по-неефективен в настоящето. Освен това то няма нищо общо с обичта, предполагаща взаимоотношения, при които всеки има право да бъде такъв, какъвто си избере, без никакви необходими условия, наложени   от другия.

НЯКОИ СТРАТЕГИИ ЗА ЕЛИМИНИРАНЕ НА БЕЗПОКОЙСТВОТО

—   Започнете   да гледате   на   сегашните   си   моменти като на време,   в което трябва да се живее,   а не да се мисли   за бъдещето.   Когато усетите,   че   се безпокоите, запитайте се:   „Какво избягвам сега,   като се   безпокоя в този момент?“   След това се занимайте с това, което отбягвате.   Действието   е   най-добрата   противоотрова срещу безпокойството. Един мой пациент, който преди лечението бе склонен към безпокойство, ми разказа как неотдавна успял да победи тази своя слабост. Един следобед   в   един   курортен   град   се   отбил   в   сауната.   Там срещнал човек, който от безпокойство нямал мира. Той му разказал подробно   за всички неща,   за които   моят пациент би трябвало да се безпокои. Споменал борсата, но му казал да не се тревожи за краткосрочните колебания. След шест месеца щял да настъпи истински крах и той бил действителна причина за тревога. Моят пациент изслушал всичко,   за което трябвало да се безпокои, и си отишъл. Един час играл тенис, после с някакви деца изиграл една игра на тъч-футбол , после заедно с жена си участвували в игра на пинг-понг, която им доставила огромно удоволствие, и накрая, след около три часа, отишъл да вземе душ и да постои в сауната. Новият му приятел още бил там, като продължавал да се безпокои, и отново започнал да изрежда нови неща, достойни за тревога. Докато моят пациент бе прекарал времето между двете им срещи в приятни и активни занимания, другият бе пропилял своите настоящи моменти в безпокойство. А поведението на нито един от двамата не повлия   върху   борсата.

—   Осъзнайте     безсмислието     на     безпокойството, Многократно си задавайте въпроса:   „Може ли нещо да се промени от това, че се безпокоя за него?“

—   Отделяйте все по-малко и по-малко време за безпокойство.   По десет минути сутрин и след обяд. През тези периоди се тревожете за всяко възможно бедствие, в което можете да попаднете. След това, като използвате умението си да владеете собствените си мисли, отложете   всяка друга   тревога до   следващото   „време   за безпокойство“. Скоро ще осъзнаете колко безсмислено е да се посвещава време на това безполезно занимание и накрая ще преодолеете напълно това свое слабо място.

—   Изгответе списък с безпокойствата си от вчерашния ден,   от миналата седмица или дори   от миналата година. Помислете дали някое от тях ви е помогнало с нещо. Преценете колко от тревогите ви са се сбъднали. Така ще стигнете до извода, че безпокойството е двойно безполезна дейност. Първо, защото с нищо не променя бъдещето,   и,   второ,   защото   предвижданата катастрофа — когато настъпи — често се оказва маловажна или дори   благоприятна.

—   Когато   усетите   подтик да се безпокоите, вижте дали това е нещо, което може да се демонстрира.   Обърнете се към някого и му кажете: „Гледай ме — започвам да се безпокоя.“ Човекът ще се учуди, тъй като вие едва ли ще знаете как да демонстрирате   това,   което   правите   толкова   умело   и   толкова често.

—   Задайте си един въпрос, който изкоренява безпокойството: „Какво най-лошо може да се случи на мене (или   на тях)   и каква   е   вероятността то да се случи?“ По този начин ще осъзнаете колко е безсмислено да се безпокоите.

—   Умишлено изберете да постъпите по начин, който пряко противоречи на обичайните сфери на вашето безпокойство.   Ако   имате   натрапчивата   склонност да спестявате за бъдещето, ако винаги се тревожите дали парите ще   ви   стигнат за утрешния ден,   започнете да ги харчите още днес. Бъдете като богатия вуйчо, който писал в завещанието си следното: „Тъй като съм с всичкия си, изхарчих всичките си пари, докато бях жив.“

—   Започнете да противопоставяте на страховете си ефективни мисли и поведение. Моя позната неотдавна прекара една седмица на остров недалеч от брега на Кънектикът. Тя обича дългите разходки и скоро разбрала, че островът е пълен с безстопанствени кучета.  Решила да се   пребори   със   страха и   тревогата   си,   че   кучетата могат да я ухапят или дори да я разкъсат — най-голямата опасност.   Взела камък в ръка (за сигурност) и решила да не показва, че се страхува, когато кучетата се приближили към   нея.   Дори   не   забавила   ход,   когато, ръмжейки, те се спуснали към нея. Като се втурнали напред и срещнали човек, който изобщо няма намерение да отстъпва, кучетата се отказали от нападението и избягали. Не ви препоръчвам поведение, което е свързано с опасности, но смятам, че успешното преодоляване на даден страх или безпокойство е най-подходящият начин да ги изкорените   от живота си.

Това са някои методи за преодоляване на безпокойството в живота. Най-ефикасното оръжие срещу безпокойството обаче е собственото ви твърдо решение да прогоните тази форма на невротично поведение от живота си.

ИЗВОДИ ЗА БЕЗПОКОЙСТВОТО И ВИНАТА

Настоящият момент е ключът, който ще ви позволи да разберете чувството си на вина и безпокойството си. Научете се да живеете сега, а не да пилеете настоящите си мигове в демобилизиращи мисли за миналото и бъдещето. Единственият момент, в който можете да живеете, е сегашният, а вие посвещавате мимолетното настояще на безплодни угризения и безпокойства.

В „Алиса в огледалния свят“ Луис Карол пише следното   за живота в настоящето:

„…Правилото   е:   мармалад утре и мармалад вчера, никога   —   мармалад днес.“

„Все някой път ще дойде и „мармалад днес“ — забеляза   Алиса“ .

А вие какво ще кажете? Ще ядете ли мармалад днес?

Тъй като днес все някога ще дойде, защо не сега?

Из „Вашите слаби места“, ИК „Кибеа“

Автор: Уейн Дайър

Вижте още:

КОНТРОЛИРАЙ ВИБРАЦИЯТА, ЗА ДА ПОЛУЧИШ ЖЕЛАТНОТО- ОНЛАЙН СЕМИНАР, 26 ЮНИ

ПАРТНЬОРСКА ПРОГРАМА НА ПОЗНАНИЕТО

ЛИЧНИ КОНСУЛТАЦИИ ПО СКАЙП И ИМЕЙЛ

Пътуващ семинар във Виена, 2-6 септември

Онлайн видео курс в два модула „Техники за енергийно балансиране чрез системата от меридиани“

Видео курс в два модула „Енергийни техники за освобождаване от страхове“

Онлайн семинар „Как да открием и задържим своята сродна душа“

ОНЛАЙН КУРС ПО СУ ДЖОК

СПЕЦИАЛНИ ПРЕДЛОЖЕНИЯ ЗА МЕСЕЦА

СТАТИИ

ПРЕДСТОЯЩИТЕ СЕМИНАРИ

ОНЛАЙН ВИДЕО СЕМИНАРИТЕ

БЕЗПЛАТНИТЕ СЕМИНАРИ

28-дневна програма за отслабване и пречистване, основана на Петте елемента (започва на Новолуние всеки месец)

Възползвайте се от  специалните ни предложения ПРОМО ПАКЕТИ – ЗЛАТНИ КОЛЕКЦИИ от семинари, курсове и книги!

 

книгиЗЛАТНА КОЛЕКЦИЯ4

 

ЗЛАТЕНА КОЛЕКЦИЯСАМО ТОЗИ МЕСЕЦ(1)

 Споделете статията чрез бутончето, за да се възползват повече хора!

бутон за сайт


  • 2
Лесниначини

Уебинар „Лесни начини за вземане на трудните решения”

Tags : 

Обичате ли да се съветвате с другите хора как да постъпите в една или друга ситуация?

 


Изслушвате ли с охота всякакви предложения за това, какво да кажете или направите, когато се намирате в труден момент? Бързате ли да потърсите мнението на близки и познати за затруднение, което преживявате?


Повечето хора биха отговорили с „да” и на трите въпроса и това не е странно, тъй като ние сме научени да мислим и действаме именно по този начин. Научени сме все да очакваме някой друг да ни каже как да постъпим, как да мислим, та дори и как да се чувстваме.


И тъй като понякога това ни е вършело работа, стереотипът във времето се затвърждава и ние напълно забравяме, че верните отговори изобщо не са там, където ги търсим.


Свикнали да се доверяваме на съвети и препоръки отвън, напълно пренебрегваме единствения глас, който е напълно ангажиран с нашето истинско добруване, оцеляване и пълноценен живот- гласът на нашата Вътрешна Мъдрост.


„Случайни” срещи, „мигновени” хрумвания, особени усещания в стомаха или в дланите, все знаци, на които не обръщаме внимание, а те са посланиците на нашата Вътрешна мъдрост.


Този уебинар е за хора, които искат да укрепят връзката със Себе си и да се научат как да получават отговори от тази най-висша инстанция- Вътрешната мъдрост.


Ако и вие сте разбрали, че вместо съвети отвън, са ви нужни „подсказки” отвътре, този уебинар е за вас!


 

Той ще отговори на тези и много други въпроси:

 


♦ Как да се свързваме с енергийната си система, която е проводникът на фините информационни полета от духовния свят?

♦ Как да се научим да се доверяваме на вътрешните послания на интуицията и подсъзнанието си?

♦ Как да започнем да използваме безпогрешния компас, който имаме в себе си, за да следваме винаги вярната посока сред житейските кризи и ситуации?


Водещ на уебинара е Марияна Анастасова


 111

Как става участието в уебинара?

 


Запишете се във формата по-долу и ще получите съобщение с начините за заплащане. След като получим информация за плащането, ще ви изпратим линк към уебинара.

Вие ще можете да го гледате в удобно за вас време!


Стандартна цена- 50лв

Ексклузивна цена само до 10-ти август – 27лв!


Меридианна терапиясистема за самопомощ (2)Разгледайте и още един от най-търсените онлайн видео курсове „Меридианна терапия- система за самопомощ“ в шест модула

 

 

 

 

 

 Споделете и с приятели, за да могат да се възползват и те!

бутон за сайт


ВЗЕМЕТЕ БЕЗПЛАТНО!

НАРЪЧНИК С 10-ТЕ НАЙ-ЕФИКАСНИ ТЕХНИКИ ЗА ПОВИШАВАНЕНА ЕНЕРГИЙНОТО НИВО

www.poznanieto.net (3)

ВИЖТЕ ОЩЕ:

„Тайната на щастливите взаимоотношения“, Арбанаси, 19-21 август

Онлайн семинар „Енергийни техники за психическа устойчивост“

Пътуващ семинар във Виена, 2-6 септември“

 Уебинар „Ти си Лекарството“

Партньорска Програма

Лични консултации по скайп и имейл

Програма за лична трансформация „Моята сила“ в пет стъпки

Онлайн курс в два модула „Енергийни техники за освобождаване от страхове“

„Техники за енергийно балансиране чрез системата от меридиани“- видео курс

„Меридианна терапия- система за самопомощ“- онлайн курс в шест степени

„Енергийната система в нас- извор на здраве“- безплатен уебинар

Още онлайн семинари

Безплатни уебинари

Статии

Промо пакети с големи отстъпки

Онлайн курс по су джок

Вега-тест

28-дневна програма за отслабване и пречистване, основана на Петте елемента- започва винагина Новолуние

 


  • 2
Енергиен тест - честният отговор на вашето тяло(1)

Енергиен тест – честният отговор на вашето тяло

Tags : 

Представете си, че има начин да получите отговори на всичките си въпроси. И то не какви да са отговори, а такива, които са базирани върху изключително прецизен анализ на известна и неизвестна за вас информация, в която са взети под внимание дори прогностични възможности. Все едно, че един много фин, вграден в ума и тялото механизъм напасва варианти, отсява възможности и накрая излъчва или подава под формата на категорично съобщение нещо като:


 „Да, този медикамент, вещества или храна са добри за теб в този момент, приемай ги спокойно.”


 Или: „Трябва да се въздържиш от тази билка, защото в този момент тя би оказала деструктивно въздействие върху черния ти дроб, въпреки че по принцип и в друго време би ти била полезна.”


 Можете да питате за ситуация, намерение или решение, което се готвите да вземете, действие, което искате да предприемете, човек, с когото се каните да задълбочите отношенията си. Можете да питате за всичко, което се отнася до вашето обкръжение, житейска ситуация, начини за лечение, подходящи храни за нормализиране на теглото, пътувания в една или друга посока, промяна на местожителство и друго важно за вас нещо и винаги ще получавате най-точния, най-честния и най-безкомпромисния отговор и то на базата на щателно проведено проучване и анализ.


 Това е отговорът на вашата енергийна система, който идва до вас и става видим благодарение на един от основните инструменти в енергийната психология, който се нарича енергиен тест.


   Той се базира върху един прост биологичен факт – нервната ни система е изключително чувствителна 60-километрова антена, която улавя фините и недотам фини енергии в заобикалящия ни свят. Ще срещнете да наричат енергийното тестуване „мускулен тест”, тъй като при него се взема под внимание силата или слабостта на определени мускули при доближаване- физическо или мислено на „нещото”, което тестваме. И когато нещо не е добро за вас, действително мускулът ще покаже слабост, но то е само, защото енергията, която преминава през него отслабва.


 Кога отслабва вашата енергия?


 Вашата енергия отслабва, когато имате негативни мисли за себе си или за други хора, но също и когато дадено вещество, храна или медикамент, намерение или решение не е добро за вас или просто не е във ваш интерес.


 Това е честният отговор на вашата енергетика, „овеществен” чрез реакцията на мускулите във вашето тяло.


 Вашата енергийна система не може да бъде заблудена ни най-малко с информация от типа на…”е, ама то това го пише навсякъде, че е много полезно” или „другите хора са много доволни от тая храна, лекарство, билка и т.н, значи и за мене е добре да я вземам” и други подобни „общовалидни” истини и твърдения.


 Какво по същество представлява енергийния тест?

energypsyhology_muscle_testing_okНаправете един прост опит. Вдигнете ръка нагоре и настрани, както е показано на картинката, задръжте изпъната, но без да се напрягате прекалено и произнесете името си. Кажете на глас : ”Аз се казвам….еди как си.” Помолете ваш приятел да докосне малко над китката ръката ви леко да натисне надолу. Той вероятно няма да успее да отмести ръката ви надолу, тъй като мускулът ще остане силен, защото енергията ви е съгласна с твърдението и знае, че то е истина за вас.


 Сега опитайте същото, като този път кажете: „Аз се казвам…”и произнесете друго име, а не вашето.. Нека приятелят ви тества силата на ръката и ще видите колко лесно ще я свали надолу. Вашата енергийна система знае, че това не е вярно.


 Сега си представете нещо приятно и радостно и тестът ще покаже сила на мускула и ръката ви ще остане изпъната встрани. Помислете негативна мисъл или нещо лошо за друг човек, или си представете как плачете и сте тъжни и ръката ви много лесно ще бъде свалена надолу.Така сами ще видите как отслабва енергията ви, когато сте негативни, подложени сте на стрес или нещо не е вярно или пък не е добро за вас.


 Разбира се, това е съвсем просто и най-общо описание на енергийния тест. Той би могъл да ви подскаже много неща и ако съвсем любителски се занимавате с него.Когато се използва като инструмент в енергийната психология, обаче, той се превръща в изключително надеждно и сигурно средство за откриване на блокажи по енергийните меридиани, както и средство за намиране на най- подходящия начин за балансиране и възстановяване на енергийния поток, а оттам и на здравето ви.


 РАЗГЛЕДАЙТЕ ПРЕДСТОЯЩИЯ ОНЛАЙН СЕМИНАР „ЛЕСНИ НАЧИНИ ЗА ТРУДНИТЕ РЕШЕНИЯ“, С ЕКСКЛУЗИВНА ЦЕНА ДО 10 АВГУСТ

Лесниначини

  Описаните по-горе начини за енергийно тестуване се извършват с партньор, който може да бъде вашия терапевт или приятел. Има и други начини, чрез които може сами да тествате себе си и да получавате отговори, които са ви нужни. Те не са никак сложни, достъпни са и се усвояват лесно. Това е още един начин да поемете отговорност за собственото си здраве и да се научите да „разговаряте” със собствената си енергия.


 Така можете съвсем надеждно да тествате решенията, за които се колебаете, изборите в чисто житейски план, пред които сте изправени, както и много други важни за здравето и живота ви неща.


  Възможностите на енергийния тест на практика са неограничени, просто защото той представлява един пряк път към вашето подсъзнание, където се намират всъщност всички отговори.


 ВЗЕМЕТЕ СИ БЕЗПЛАТНИЯ НАРЪЧНИК С 10-ТЕ НАЙ-ЕФИКАСНИ ТЕХНИКИ ЗА ПОВИШАВАНЕ НА ЕНЕРГИЙНОТО НИВО.

ИЗТЕГЛЕТЕ, КАТО КЛИКНЕТЕ ВЪРХУ КАРТИНКАТА ИЛИ ОТТУК

www.poznanieto.net (3)

Ако статията е била полезна за вас, споделете я.

бутон за сайт

Бихте ли искали да научите повече за енергийния тест, за да можете да го използвате за себе си и близките хора, моля, оставете ни коментар по-долу.

Вижте още:

„Тайните на щастливите взаимоотношения“, Арбанаси, 19-21 август

Онлайн семинар „Лесни начини за намиране на трудните решения“, ексклузивна цена до 10 август

Онлайн семинар „Енергийни техники за психическа устойчивост“

Пътуващ семинар във Виена, 2-6 септември“

 Уебинар „Ти си Лекарството“

Партньорска Програма

Лични консултации по скайп и имейл

Програма за лична трансформация „Моята сила“ в пет стъпки

УЕБИНАР „КАК ДА ОТКРИЕМ И ЗАДЪРЖИМ СВОЯТА СРОДНА ДУША“

FACEBOOK(1) ОНЛАЙН КУРС ПО СУ ДЖОК

СПЕЦИАЛНИ ПРЕДЛОЖЕНИЯ ЗА МЕСЕЦА

СТАТИИ

ПРЕДСТОЯЩИТЕ СЕМИНАРИ

ОНЛАЙН ВИДЕО СЕМИНАРИТЕ

БЕЗПЛАТНИТЕ СЕМИНАРИ

28-дневна програма за отслабване и пречистване, основана на Петте елемента (започва на Новолуние всеки месец)

Възползвайте се от  специалните ни предложения ПРОМО ПАКЕТИ – ЗЛАТНИ КОЛЕКЦИИ от семинари, курсове и книги!

 

книгиЗЛАТНА КОЛЕКЦИЯ4

 

ЗЛАТЕНА КОЛЕКЦИЯСАМО ТОЗИ МЕСЕЦ(1)


  • 0
www.poznanieto.net(4)

„Закопчайте” своята енергийна обвивка!

Tags : 

От всички енергийни пътища в тялото ни този, който ръководи нервната система е може би най-подложения на външни въздействия. Този енергиен път се различава коренно от останалите, по които се движи онази невидима за очите субстанция, която захранва всички наши органи и части.

Енергийните „магистрали” в нашите тела са наричат меридиани и са известни от дълбока древност.

Много отдавна древните учители и лечители открили тези енергийни потоци, местата в тях, върху които да оказват най-силно въздействие, както и всички начини да ги балансират и поддържат в изправност.

Днес ние също можем да се възползваме от тези древни знания за собствената ни енергийна система като извор на здраве, както и да усвоим различни техники за нейното хармонизиране. Заедно с 12-те чифтни меридиани, които протичат от двете страни на тялото, съществуват още два, които притежават контролиращи функции по отношение на останалите. Единият от тях именно ръководи нервната система и се нарича Меридиан на Зачатието или още Репродуктивен меридиан. Той протича по предната средна линия на тялото. Предносредният меридиан е като цип, който върви от срамната кост нагоре до долната устна и с помощта на електромагнитните енергии на ръцете си може да го „закопчаете”.

Вдигането на ципа ви помага:

– Да се чувствате по-уверени и позитивни по отношение на себе си и своя свят

– Да мислите по-ясно

– Да се предпазите от вероятните негативни енергии около вас.

За да извършите „закопчаването” поставете ръка върху долния край на меридиана- върху срамната кост, и заедно с поемането на въздух движете ръката нагоре по средата на тялото до долната устна. Може да повторите три пъти.

Проследявайки хода на този меридиан, вие го засилвате ,а той засилва вас. Помнете да дишате дълбоко и ще се чувствате по-центрирани и разполагащи със собствената си сила. Оставайте центрирани в себе си в трудни и критични ситуации, използвайки тази техника. Меридианът на Зачатието е изключително чувствителен към мислите и чувствата на другите хора, разбира се и към вашите собствени. Освобождавайте се от негативните и неприязнени мисли, усмихвайте се на недоброжелателствата и усилвайте своето безценно енергийно поле, като го пазите и центрирате.

Скоро ще забележите, че личната ви сила нараства и все по-рядко негативни ситуации и въздействия проникват във вашата фина обвивка. „Закопчаването” ви помага също и да устоите на отрицателното въздействие на друг човек в конфликтна ситуация и шансовете му да понижи енергийното ви ниво значително намаляват.

Понеже този меридиан е много тясно свързан с нашите мисли, той е податлив на хипноза и самохипноза.

Можете да постигнете мощно психологическо въздействие на някои утвърждения, ако ги заявите по време на „закопчаването”. Можете да опитате с това утвърждение, ако ви харесва: „Аз съм с ясна мисъл, центриран и добре организиран”.

Визуализирайте как „ципът” е здраво закопчан. Това ще удължи ефекта от техниката във времето. Експериментирайте сами и се наслаждавайте на удивителните енергийни резултати, които ви очакват!

Ако статията ви е харесала, моля, споделете я и с приятели. Ще се радвам да оставите и своя коментар по-долу.

бутон за сайт  

Вижте още:

* Запис от уебинара „Енергийни техники за спокойствие“

* Запис от уебинара „Енергийната система в нас – извор на здраве“

Онлайн видео курс в два модула „Техники за енергийно балансиране чрез системата от меридиани“, 12 ноември

Семинар „Изкуството да вземаме правилни решения“

27 – 29 ноември, Боровец

FACEBOOK(1) ОНЛАЙН КУРС ПО СУ ДЖОК

СПЕЦИАЛНИ ПРЕДЛОЖЕНИЯ ЗА МЕСЕЦА

СТАТИИ

ПРЕДСТОЯЩИТЕ СЕМИНАРИ

ОНЛАЙН ВИДЕО СЕМИНАРИТЕ

БЕЗПЛАТНИТЕ СЕМИНАРИ

28-дневна програма за отслабване и пречистване, основана на Петте елемента (започва на Новолуние всеки месец)

Възползвайте се от  специалните ни предложения ПРОМО ПАКЕТИ – ЗЛАТНИ КОЛЕКЦИИ от семинари, курсове и книги!

 

книгиЗЛАТНА КОЛЕКЦИЯ4

 

ЗЛАТЕНА КОЛЕКЦИЯСАМО ТОЗИ МЕСЕЦ(1)

 


Абонирайте се, за да получавате новите статии на своя имейл!